Buiten genieten.

Na weken kwakkelen, waarvan de laatste helemaal in de lappenmand,
voel ik me een stuk gezonder.
Eergisteren lopend naar de buurtsuup geweest en gisteren een wandeling gemaakt van een half uurtje.
Dat was een tijdje terug helemaal niet meer mogelijk.
Voel me gewoon een stuk beter dan voor mijn klachten, de cardioloog kan trots op me zijn.
Genoten van het koude weer, het was weer heerlijk om weer gewoon buiten te zijn.
De vijver is dicht gevroren, dat belooft wat de komende tijd want de winter lijkt nu echt
te beginnen.
Vandaag weer een wandeling maken en probeer zo langzaamaan weer opgaan bouwen tot het oude niveau.
Want van stil zitten word je ook niet gezonder en bewegen in de buitenlucht geeft ruimte in het hoofd.
Wat kan een mens weer genieten van gewone dingen als je ze een tijdje hebt moeten missen.

16 gedachten over “Buiten genieten.

  1. די מריו

    Ja, dan is het helemaal lekker als het droog is, misschien een zonnetje en dan loop je buiten als een feestje. Ik ben blij dat het een stuk beter gaat met je.

    Love As alwyas
    Di mario

    Reageren

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

(Spamcheck Enabled)