Eigenlijk is het te mooi weer om binnen te zijn dus heb ik gister eerst maar een bezoek aan de opticien gebracht om de bril te laten stellen om een betere blik op de wereld te krijgen.
Een bezoek aan de kapper gebracht om eens in de spiegel te kijken, maar het bleef buiten mooier.
Ook maar een bezoek aan de bouwmarkt gebracht en door een verkeerde beweging ben ik door mijn rug gegaan, dat was minder leuk.
Lief is wel gelukkig want ze heeft twee fruit boompjes gekocht.
Heb nu het raam open staan, zo ondersteunt Apple Windows, om het mooie weer binnen te krijgen, denk dat ik vandaag niet buiten kom, maar flink op de bank moet blijven.
He BAH weer die rug.
Erg als je zoiets beperkt …..
maar het prachtige weer kun je gelukkig wel van genieten !!
Van mij mag het blijven op de bank, buiten dan wel te verstaan ๐
Door de rug heen is minder, daar kan je nog wel eens langer last mee krijgen. Veel sterkte daarmee, en geniet van het leven!
Heel vervelend van je rug. Hopelijk ontspannen de spieren snel en kun je weer normaal bewegen, zodat je niet op de bank hoeft te blijven liggen.
Auw, zo’n spiertje doet echt pijn. Jammer dat kan echt nog een tijd pijn doen. Of is dat alleen bij mij zo. Ik hoop dat de uitzending van morgen wel door kan gaan of moeten we daar niet te zwaar aan tillen ๐
Love As always
Di Mario
OT. Hulshorst is ook nog dichtbij.
Grappige vondst! Sterkte met de rug.
Gelukkig is er de ‘bank’, Hans, maar leuk is anders… Al ietsje beter ?
Dikke knuffel om te verzachten…
Lie(f)s.
Nu nog een virtuele dokter die de pijn komt bestrijden…
jammer dat we geen software kunnen downloaden om de pijnlijke plekken op ons lijf te behandelen.
beterschap alvast.
Apple en Windows die bijten elkaar niet. Hoe is het vandaag met je rug? Halen en brengen? Ik hoop dat het snel over is.
Toch een fijne dag gewenst en groetjes: Peter.
dat is minder goed nieuws, hopelijk gaat het vlug weer beter met je
Ach dat is minder leuk he dat jij door je rug bent gegaan eigenlijk moest je nu Reflex spay hebben dat is heel goed en helpt ook heel snel .
Ik heb dat altijd in huis en als je het nodig heb en het dan gebruik dan knap je snel weer op.
Je kunt het op internet opzoeken en dan in Almere bestellen het mag niet in de winkel verkocht worden heb ik begrepen.
Ik hoop dat jij snel weer wat opknapt ik ga voor jou duimen.
Ja fruitboompjes dat is leuk dat heeft lief goed gedaan zeg dat maar tegen haar.
Maak er een lekkere dag van samen en geniet van het zonnetje .
Liefs en x’jes voor jullie
Oei, dat zuigt Hans. Je rug is ook een kwetsbaar punt hรจ? JE had er al vaker last van.
Rustig aan doen, maar wel een beetje bewegen. Een beetje. Niet overdrijven ๐
Sterkte en beterschap er mee!
Als je van je rugpijn af wilt komen moet je eigenlijk wel in beweging blijven. Anders gaan je spieren vast zitten en wordt je rug nog stijver. En de spieren goed warm houden. Als je dan toch op de bank kruipt dan wel een kruikje of een warme kersepitzak tege de pijnlijke plaats houden. Warmte verlicht de pijn en houdt de spieren soepel.
Apple is tegenwoordig ook niet meer weg te denken. ๐