Het zal wel weer een moeilijke maand voor de tabaksindustrie worden, want rokers hebben zich ook dit jaar voorgenomen om per 1 januari te stoppen en geloven dat ze het volhouden.
Heel wat Nederlanders zijn met goede voornemens aan 2014 begonnen.
De meeste goede voornemens hebben betrekking op een gezonder leven, zoals stoppen met roken, meer bewegen, minder drinken en minder eten.
Wat komt er eigenlijk terecht van al die goede voornemens?
Het antwoord zal de tabaksindustrie geruststellen want over het algemeen niet zo veel.
Ongeveer 80 procent is weer gaan roken en bij afvallen zal maar liefst 95 procent al snel weer evenveel of zelfs meer dan op 1 januari wegen want de meeste hebben hun terugval al na één week.
Dat afvallen jaar in jaar uit op één in de lijst van goede voornemens staat, is niet zo verrassend want begin jaren tachtig een kwart van de Nederlanders te dik was en nu is dat nu bijna de helft.
Er is een hele industrie rond onze goede voornemens ontstaan, de winkels spelen al in december in op de trend in hun folders van aanbod in januari, net als de sportscholen en afslank instellingen waar de aanmeldingen flink stijgen.
Maar goed aan het begin van de zomer of misschien wel eerder rond het voorjaar komt men er achter dat opnieuw beginnen nodig blijkt te zijn na het wisselen van de winterkleding.
Ha, goede voornemens breken hem nog eens lelijk op.
Dit jaar maar geen goede voornemens,
meestal komt er toch bij mij niets van … 😉
dan maar beter wachten tot men er ‘klaar ‘ voor is en dan in actie treden.Zoals bij mij, rond pasen …
Sindsdien al drie jaar rookvrij … 🙂
Aha … 🙂
Ik heb geen goede voornemens, vind het eigenlijk ook een beetje onzin want waarom zou je zoiets op 1 januari moeten doen, als je echt ergens mee wil stoppen of mee wil beginnen dan hoeft daar toch geen speciale datum aan verbonden te zijn…
Liefs Marianne
Misschien best gewoon doen, Hans !
‘k Wil al een hele tijd vragen, maar ‘k durf bijna niet… En…, jouw kilo’s… ?!
Lie(f)s.
Ja Hans , Lieve en ik zijn vorig jaar gestopt en nu nog steeds , in de minderheid dus ! 🙂
We hebben er voorlopig geen trek in , hopelijk blijft dat zo , na een jaar blijft een soort zin in een sigaret zwemen !
ik maak helemaal geen goede voornemens want die worden toch nooit uitgevoerd.
goede voornemens bij het begin van het jaar, zijn niet aan mij besteed..
iedereen moet zijn levenswijze wel eens aanpassen , maar dat heeft niets met nieuwjaar te maken..
prettige dag Hans
Beetje flauwekul om aan het begin van een nieuw jaar goede voornemens te hebben. Die kun je net zo goed het hele jaar door hebben. Werkt net zo goed (of slecht).
Ik heb er dit jaar eens geen genomen 😉
goede voornemens worden vaak niet gehouden hans,
ik neem er geen 🙂
Ik heb besloten goed voor mij zelf te zorgen wordt een dezer dagen 65 dus….mag ik ook een beetje aan mij zelf gaan denken toch?hihihih.
Ik kom even een hele fijne dag wensen maak er maar weer een lekkere dag van samen.
Liefs en x’jes voor jullie van Gerry doei
Jaren en jaren geleden heb ik een voornemen gemaakt waar ik me tot op heden nog steeds aan heb kunnen houden. Dat was het voornemen om geen goede voornemens meer te maken. Lukt me prima.
Verder rook ik niet en ook alcohol raak ik niet aan. En te dik… ach, de leeftijd gaat ook meespelen, en als je ouder wordt beweeg je soms wat minder en je spieren worden wat slapper…. Verder is het zo dat ik voor een vrouwen lichaam vrij zwaar werk doe en dus spieren opbouw….. en spieren wegen ook door; nog meer dan vet. Kijk maar eens naar bodybuilders. Gewicht zegt dus niet veel over ongezond leven. Suikerspiegel en cholesterolwaarden in het bloed zeggen veel meer!
Gewoon gezond eten, probeer in beweging te blijven, en de geneugten in het leven met mate!
Ik heb mij voorgenomen dat ik mij niets voorneem. Dat heb ik mij voorgenomen.
Fijne dinsdag Hans.
Groetjes: Peter.
Ik doe niet aan goede voornemens. Als ik iets wil, dan stel ik dat niet uit tot 1 januari.
Afvallen hoef ik niet, en roken doe ik ook al weer een paar jaar niet meer. 😀
ik doe niet mee met goede voornemens, rook niet, probeer het ganse jaar een beetje op mijn eten te letten en sport nog …. dus ben wel gezond bezig.